Us proposem una nova xerrada sobre benestar emocional: “Desconnexió Saludable: prevenció de les addiccions a les pantalles i altres conductes addictives”, que s’integra en el marc de la campanya A Lluïsos ens tractem bé!
El dia 28 d’octubre a les 18 h continuem el nostre cicle de conferències, aprofundint en en les addicions, un tema cada cop més rellevant i actual, especialment en relació amb les pantalles. Les noves formes d’addicció estan a l’ordre del dia i afecten directament la salut mental, tant individual com familiar.
Com a societat, ens enfrontem al repte de prevenir-les i gestionar-les adequadament. Com diu l’expert en neurociència Daniel Siegel: “El cervell en desenvolupament és especialment susceptible a l’impacte de les pantalles, alterant la capacitat d’atenció i la regulació emocional”.
Aquesta activitat forma part del cicle organitzat per Lluïsos i que compta amb el suport de Marta Lahuerta i Joan Guasch, psicòlegs i referents de Benestar Emocional Comunitari al CAP Larrard, amb una llarga experiència tant en psicoteràpia individual com en la dinamització de grups.
També dona resposta als resultats de l’Enquesta que vam elaborar, ja que molts de vosaltres heu destacat la preocupació per l’ús excessiu de pantalles i altres tipus d’addiccions. Per aquest motiu, hem decidit aprofundir en aquest tema, responent a les vostres demandes amb aquesta xerrada.
Us hi esperem!
#ALluïsosEnsTractemBé!
